夏至将至，三伏将近，正是中医“冬病夏治”的黄金时节。6月16日，记者从秀洲区妇保院了解到，该院将于6月21日正式开启2026年度三伏贴预约通道，7月15日启动首轮贴敷。

为让市民深度了解三伏养生知识、体验传统中医文化，医院还将于6月21日上午9:30，在门诊一楼广场开展一场端午民俗暨三伏养生预热活动。本次活动巧妙融合传统端午习俗与中医康养理念，邀请市民沉浸式体验科学养生方式。

本次预热活动主打实操体验与知识普及。现场将完整展示三伏贴的传统制作与规范使用全流程，从辨识道地中药材、精细研磨药粉、科学调配药剂，到手工揉搓药贴，全方位呈现古法制药工艺。同时，医院专业中医师将现场坐诊，手把手教学穴位定位，示范规范贴敷手法，细致科普三伏贴适配病症、养生原理及日常养护知识，让市民直观读懂冬病夏治的中医智慧，提前筑牢四季健康根基。

对于不少辖区家庭而言，区妇保院的三伏贴早已成为夏季养生的固定选择。“孩子贴了两年三伏贴，换季鼻炎、反复感冒的情况好了太多，我一直等着医院开启预约！”市民张女士介绍，去年她就带孩子参与了医院的中医养生体验活动，切实感受到了冬病夏治的良好效果，今年早早期待活动开启，恰逢端午佳节，她计划全程参与，带领孩子感受传统中医与民俗文化的独特魅力。

秀洲区妇幼保健院三伏贴主打专属自制配方，坚持单人单方辨证论治。针对妇儿不同体质和治疗需求，以不同成分的中药材贴于不同的穴位，做到精准调理。秀洲区妇保院中医科相关负责人介绍，医院冬病夏治康养体系丰富多元，并非单一三伏贴疗法，后续还将配套推出中药沐足、督脉熏蒸、中药药膳包、刮痧、小儿推拿等多项特色中医理疗项目，形成系统化、个性化的三伏康养方案，满足儿童、女性及广大市民的夏季养生需求。

本次端午养生预热活动深度融合中医康养与传统民俗文化，设置多项沉浸式特色体验环节。在中医香疗体验区，市民可学习辨识芳香化浊、理气通窍的各类中药材，亲手制作端午专属中药香囊，随身佩戴可起到辟秽安神、舒缓身心的作用，所有到访市民均可免费领取本草线香一份。活动现场还设有端午祈福与古法制艾两大特色体验——书写心愿卡、悬挂祈福彩网、亲手制作五谷端午手链，寄托岁岁安康的美好期许；同时可沉浸式体验分拣艾叶、揉搓艾绒、卷制艾条的古法工序，感受传统艾艺魅力。完成全部体验项目的市民，还可免费领取中药足浴包，将草本温养呵护带回家。

来源：读嘉新闻客户端

编辑：刘牛