近日，秀洲区2023（上）中小学心理健康教育中级教师短训班集中培训暨“陈宇燕心理顾问工作室”首批学员第8次活动在洪合镇的秀洲区伯鸿实验学校开展。来自全区5所学校的心理健康专职教师分别带来了心理课程，通过城乡结对送教，让“抗逆力”的种子在学生心中扎根。

　　“如果把考试失利比作‘小妖’，那我们应该怎样捉‘妖’呢？”在《捉“妖”记》一课上，王江泾镇实验学校专职心理健康教师沈佳宇结合心理弹性概念，引导学生以画笔描绘出盘踞在各自心中的“小妖”，并同样用绘画方式演绎捉“妖”过程。这堂心理课趣味十足，孩子们在体验中分享各自的“捉妖秘籍”。

　　从暖场环节的“开启人生盲盒”开始，洪合镇中学专职心理健康教师姚娇娇通过“猜一猜”环节，给学生们讲述经历挫折的各位名人，依托心理复原力的3I理论，以“小A同学”为线索，指导学生们进行自我分析和小组讨论，找出“我是”“我有”“我能”等正能量元素，为心理赋能。

　　接着，来自新塍镇中学、秀洲现代实验学校和王江泾镇中学的专职心理健康教师各显神通，有的鼓励学生们做自己的成长见证者，有的指导学生与同学合作设计“成长修炼秘籍”，还有的将课堂设计成“超级玛丽”游戏，把挫折比作一个个“小怪兽”，带领学生化身“马里奥”并开启“冒险之旅”，通过获得人生旅途的“蘑菇”让自己更强大，勇敢应对生活中的各种挫折。

　　在圆桌研讨环节，秀洲区教育研训中心的心理健康教研员陈宇燕介绍了近期区域层面心理健康教育工作的重点、难点和突破点，并对如何提升心理课堂效率提出了有针对性的意见建议。参加活动的全区专（兼）心理健康教师以5堂心理课为研讨对象开始集思广益，从不同视角提出了改进建议。

　　应邀参加本次活动的海宁市教师进修学校德育心育教研员高力攀以《凸显价值 理清逻辑 优化表达》为题，与秀洲区专（兼）职心理健康教师们分享了教育科研论文的撰写心得，建议一线教师从实践层面研究解决问题的有效措施。在聆听、思考、研讨与感悟中，秀洲区心理健康教育团队收获满满。