为提升辖区居民的健康素养，增强对高血压的科学认知与自我管理能力，4月10日下午，新城街道秀湖社区文化家园里举办了一堂以“了解血压、认识血压、正确预防处理血压问题”为主题的高血压健康知识讲座，吸引了社区内众多中老年居民踊跃参与。

讲座伊始，来自常春藤医疗的心内科医生用通俗易懂的语言带领大家了解血压的基本概念，讲解了血压是如何产生的、正常血压与高血压的界定标准，以及高血压对心脑血管健康的潜在危害。通过生动的图示和贴近生活的比喻，医生详细分析了高血压的常见症状、易患人群以及测量血压时的注意事项，纠正了“没有感觉就不需要测血压”“降压药会产生依赖”等常见误区，帮助大家建立起科学的疾病认知。

在正确预防处理部分，老师重点分享了健康生活方式的干预措施，包括低盐低脂饮食、规律运动、情绪管理、戒烟限酒等实用建议。针对高血压患者突发不适的情况，老师还讲解了应急处理步骤，强调坚持服药、定期监测的重要性。整场讲座内容充实、贴近生活，居民张阿姨表示：“以前对高血压一知半解，今天听下来收获很大，知道该怎么防、怎么管了。”

此次讲座不仅提高了居民对高血压的防控意识，也为构建健康、和谐社区打下了良好基础。秀湖社区将继续依托文化家园平台，开展更多贴近居民需求的健康科普活动，真正把健康服务送到群众家门口。

来源：新城街道秀湖社区

编辑：姜文豪