可现实不少人踩了坑：膏方坚持吃了一阵子，精气神没见好转，反倒嘴巴起泡上火、肚子胀得难受，饭也吃不下。花了钱买补品，身体却“拒不接收”，这就是老生常谈的 “虚不受补”。

专家解释道：很多人只知道膏方进补，却忽略了吃膏之前，还有个必不可少的“前置神器”——开路方。

不少年轻人熬夜加班、常吃外卖，脾胃大多偏弱。膏方滋补力强，全靠脾胃消化，脾胃差自然吸收不了，补品积在体内反而伤身。开路方并不直接进补，它就像吃膏方的“铺路工”，帮助调理脾胃、祛除湿气积滞，把脾胃调到适合进补的状态，吃膏方才不会白补。

专家科普：不是人人都能直接吃膏方。

如果正感冒发烧、肠胃不舒服、舌苔厚腻，千万别直接吃膏方。乱补会越补越难受，得先吃开路方调理。就算是定制的浙派膏方也不例外，脾胃没调理好，再好的膏方也补不进去。

很多人觉得，补身体就得选贵药、猛补才管用。其实进补不在于药材多名贵，适合自己才是关键。吃膏方别心急，千万别跳过开路方。

专家建议：先吃开路方把脾胃这个“吸收关口”调理到位，再吃膏方，滋补的养分才能真正被身体吸收利用。

你是不是还在疑惑

自己到底适不适合吃膏方？

要不要先服开路方？

单凭自身难以分辨

小编悄悄告诉你们一个好消息！

嘉兴市秀洲区人民医院医疗集团

第四届养生膏方节即将开始啦！