白露悄至，秋韵渐浓，正是秋日润燥养生的好时节。为传承传统节气文化，贴合秋季养生需求，丰富辖区老年居民的精神文化生活，传递社区温情关怀，近日，王店镇梅秀社区暖心开展秋日养生主题活动，以手工熬制梨汤、节气养生科普的温情形式，为辖区老年朋友们送上一份贴心的秋日康养守护。

活动现场暖意融融、氛围温馨。工作人员提前精心准备好雪梨、红枣、泡发银耳等新鲜养生食材，邀请老年居民亲手参与洗梨、切梨、剪红枣等食材预处理环节。老人们兴致盎然、互帮互助，亲手参与制作，沉浸式感受传统食补的乐趣。

在梨汤慢火熬煮的间隙，社区邀请志愿药师开展秋季养生科普讲座，结合白露昼夜温差大、气候干燥的节气特点，用通俗易懂的语言，讲解润肺润燥、防寒护暖、起居调养等贴合老年人的实用养生知识，手把手帮助大家掌握科学的秋日养生技巧。

随后，一锅清甜温润的梨汤也已熬煮完成。工作人员细心分装、逐一递送，将一碗碗热气腾腾、清甜润喉的梨汤送到每位老人手中。大家慢品甜润梨汤，畅谈养生感悟，脸上洋溢着温暖惬意的笑容。

此次白露节气主题活动让老人们近距离感受传统节气的独特魅力，收获实用的养生知识，一碗暖汤温润了秋日时光，更拉近了社区与居民的距离，切实提升了辖区老年群体的获得感、幸福感与归属感。

来源：梅秀社区

通讯员：邓陶