清明将至，为弘扬传统民俗、普及健康养生知识，洪合镇横泾桥社区于今日开展清明节特色主题活动，吸引众多居民热情参与，在欢声笑语中感受传统魅力与养生智慧。

上午，社区组织居民齐聚一堂制作青团。大家揉青团、包馅料，手法娴熟、配合默契，清香软糯的青团陆续成型，现场弥漫着艾草与糯米的香甜气息。居民们一边制作，一边交流民俗心得，在动手实践中传承清明食俗，增进邻里情谊。

下午，社区特邀专家开展《中医体质辨识与个性化膳食养生》科普讲座，讲师围绕中医九大体质特征、自我辨识方法，结合春季养生要点，为大家讲解针对性膳食调理方案与四季养生技巧，内容通俗易懂、实用性强。居民认真聆听、积极互动，收获实用的健康养生知识。

 讲座结束后，工作人员将上午制作的青团分发给大家，让居民带着健康知识与美味青团满载而归，此次活动让居民在品味传统美食的同时，学到了科学实用的养生方法，大家纷纷表示既暖心又受益。今后，横泾桥社区将继续把民俗文化与健康服务送到居民身边，用心用情提升社区生活幸福感。

来源：横泾桥社区 庄华锋