换季遇上疫情，专业人士教你解除危“肌”
这些日子，在全国人民齐心协力下，新冠肺炎疫情得到了有效控制。但疫情还未过去，我们除了要做好防护措施外，对于爱美女性来说，还要多关注皮肤的变化，特别是又撞上肌肤最不安分的换季时期。当换季遇上疫情防控，如何做好肌肤护理？昨天，晚报记者专访了美容行业人士，请他为大家答疑解惑。
人物名片
裘雪龙，亚美宏韩医疗美容、上海外滩22号亚柏高端医美中心、嘉兴爱茉莉·纯肤美容连锁负责人。曾长期旅日、旅韩，积累了丰富的美容经验，从业时间超过10年。
宅家这么久 你的肌肤“中招”了吗？
“宅家生活，非但没有养出细腻的好肤质，反而导致肌肤更暗沉和粗糙了。”大三学生小朱告诉记者，自己在杭州上学，由于开学时间遥遥无期，她就宅在家里胡吃海喝、熬夜晚起，作息极不规律，一不小心肌肤就“中招”了。
疫情期间，许多人在家“躺吃”,有一部分人难免会产生皮肤问题。裘雪龙说，从现代皮肤美容学的角度来看，这主要是内分泌波动和肠胃功能紊乱引起的。
长期熬夜、不规律的睡眠会影响到我们正常的内分泌，让皮肤的新陈代谢紊乱，分泌的油脂没有得到及时清洗，从而堵塞毛孔，就会衍生出一系列的肌肤问题——肤色暗沉、黑眼圈、干燥缺水、毛孔粗大、粉刺、痘痘等，想阻止这些问题继续恶化，就要养成良好的作息习惯，早睡早起。
像小朱这样的宅家一族，除了要及时转换为正常的作息习惯外，也不能因为不出门就忽略对皮肤的日常清洁，每天只洗一次脸甚至只用清水洗脸都是不可取的。同时，也要给自己的肌肤“喝饱水”，很多肌肤问题是因为清洁不到位和缺水造成的。只有让肌肤“喝饱水”，才能调节水油平衡，让肌肤呈现一个健康的状态。此外，还可以把补充多元维生素作为辅助手段，增加抵抗力。
口罩是把“双刃剑” 肌肤清洁要做到位
最近，我们似乎已经习惯了戴口罩的日子。虽然给生活增加了诸多不方便，但戴口罩是最有效的疫情预防手段，能够更好地保护自己和他人。
但是，我们也看到这样的报道：奋斗在一线的医护人员因为长时间佩戴口罩和护目镜，原本的勒痕发展成为伤口，引发脸部皮肤红肿、过敏等各种问题，这样的“口罩脸”看起来实在让人心疼。
作为普通人，虽然不像医护工作者那样需要长时间佩戴口罩，但口罩也几乎天天都要戴，同样面临着严峻考验。
在裘雪龙看来，口罩是一把“双刃剑”。对于正常皮肤来说，优质的口罩并不会产生负面作用，但是对于一些角化异常或者皮肤屏障不完整的皮肤来说，长时间接触口罩确实容易引起刺激反应。
不过，对于粉尘过敏或者有过敏性鼻炎的人来说，戴口罩反而是有好处的。优质的口罩可以预防各类过敏原，而一些有过敏性鼻炎伴发皮疹的人，因为疫情的关系，今年春天一直佩戴口罩，皮肤状况反而比往年春天都要好。此外，口罩还有一定程度的防晒作用，降低了黑色素斑点的活性。
如今，戴口罩的要求有所“放松”，但人流密集的场所，洗手、消毒、戴口罩还得持续一段时间，因此裘雪龙建议：一要勤换口罩，一次性口罩不要多次使用；二要选择优质口罩；三要注意口罩覆盖的面部皮肤，尽量不要打粉，避免刺激皮肤；四要记得餐后用温和湿巾清除口周的脏物。做到以上四点，普通人就可以很好地避免佩戴口罩带来的负面影响了。
春季肌肤“不安分”
维稳至上修护为先
眼下，禾城已经迈入春季，而春天又是肌肤最“不安分”的季节。换季时期为什么常常会出现肌肤问题？问题肌肤都有哪些症状？又要如何应对呢？且听专业人士慢慢道来。
裘雪龙说，嘉兴今年初春的气候环境表现出干燥、冷热交替频繁、粉尘、紫外线强烈等特点。前三点对于敏感皮肤和角化异常两类皮肤非常不友好，容易形成湿疹、红斑、皮疹、粉刺等问题。许多人春节期间还算“凑合”的皮肤，一到春季就开始变得“不干净”“有瑕疵”，眼周和口周还会出现各类小问题。
另外，在春季，25周岁以上的女性经过日晒后容易产生色素加重、出现黄褐斑甚至斑的颜色加深的情况。
该如何做好春季的肌肤管理呢？裘雪龙认为，切勿过度护肤，尤其是清洁和敷面膜不要太频繁，应该坚持维稳至上、修护为先的原则。
“春季肌肤容易出现敏感问题，这个时候皮肤处于一种‘神经质’的状态，总觉得有‘人’要害它。”裘雪龙说，因此春季护肤要保持平常心，做好正常频次的保湿、防晒即可。
对于有明显过敏症状或者对春季护肤仍有疑问的市民，裘雪龙建议到医院或者权威的美容机构进行咨询。据悉，嘉兴爱茉莉·纯肤美容万达分店是嘉兴爱茉莉·纯肤美容连锁皮肤美容学的研究中心，可以帮助爱美人士。
“搭车”嘉兴云购物节
门店充值多少送多少
3月30日，由嘉兴市政府主办的嘉品汇——嘉兴云购物节正式启动。云购物节期间，嘉兴市政府派发总额2亿元的消费券，鼓励市民出门消费，助力服务业全面回暖。
嘉兴爱茉莉·纯肤美容连锁紧紧抓住云购物节的契机，推出各种各样的让利促销活动。近期，新客户前往嘉兴爱茉莉·纯肤美容连锁万达分店，可享受“充值3800元赠送3800元，多充多送”的优惠活动，活动可使用消费券，请注意消费券使用时间。此外，老客户花2980元可享受“菲洛嘉+纳晶水光3次+面膜”等一系列超值组合特惠。
