暑期已过大半，但高温天气仍将持续，加上近期降水频繁导致河流水量大、水流急，溺水事故依然处于易发高发期。秀洲消防在此提醒广大市民，高温天气莫贪凉，游泳要把溺水防；生命安全第一位，以下内容请牢记。

　　溺水人群范围广，高发地带要警惕。游泳池、水库、池塘、河流、溪流、海边等场所，是每年夏天溺水身亡事故的高发地带。溺水者不仅集中在少年儿童群体，也有不少成年人；不仅包括不会游泳的人，也有会游泳、水性好的人，因此切勿以为自己会游泳就可以放松警惕。

　　儿童防溺第一关，家长看护不能少。暑期是少年儿童溺水事故高发期，家长要教育孩子不擅自下水，对于孩子的行踪，要“知去向、知同伴、知内容，知归时”。带孩子游泳应前往正规游泳场馆，不要让孩子离开自己的视线范围，下水前做好热身运动，在水中禁止互相嬉闹，不在水中给孩子喂食。

　　突遇溺水先冷静，正确做法能救命。如遇不慎落水的危险情况，自救的第一原则是，采取一切可行方法，把头间断性露出水面进行换气。不习水性者，应迅速把头向后仰，口鼻向上。及时甩掉口袋、身上重物，不要向上举手或挣扎，避免身体下沉，

　　他人溺水不要慌，“叫叫伸抛”来救援。当你看见有人溺水，千万不要慌张，可以使用“叫叫伸抛”法：第一，大声呼救；第二拨打119、110、120报警；第三，将身边竹竿、树枝等延伸物伸向求救者，在保证自身安全的前提下拉回溺水者；第四，可将泡沫块、救生圈、空水瓶等密度小的漂浮物抛给溺水者。切记不要擅自下水营救，特别是本人不熟悉水性、水下情况不明的情况下，下水救人无异于将自己置身于无法预知的险境。